Annette Herrmann

Dipl. Shiatsu Therapeutin SGS

Tel: 076 330 63 23
zen.shiatsu@gmx.ch

Arbeitsweise / Therapiekonzept

«Der Körper ist der Strand im Meer des Seins»
Sufi Weissheit

Shiatsu stärkt unsere körpereigene Potentiale und Ressourcen. Es schafft Raum für Entspannung, Lösung und Integration, hin zu mehr Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Vertrauen.

Mein Arbeiten basiert auf einer ganzheitlichen Betrachtungsweise des Menschseins und integriert östliche und westliche Gesundheits-Prinzipien in einer Synthese aus Shiatsu, Osteopathie und Somatic Experiencing. Durch eine bewusst, präsente Wahrnehmung und achtsame Begegnung menschlicher Ebenen und Rhythmen, wird die körpereigene Selbstregulierung angesprochen, ausgeglichen und vitalisiert.
Physische und psychische Blockaden sowie stagnierte Körper- und Verhaltensmuster können durch einen tiefen Kontakt zum eigenen Körper wieder in Bewegung und in einen gesunden Fluss kommen. Für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.

Indikationen

Shiatsu kann als Gesundheitsprophylaxe oder unterstützend bei körperlichen, seelischen und emotionalen Beschwerden angewendet werden, wie zum Beispiel:

  • Anhaltende oder akute Verspannungszustände (Kopf, Nacken, Schultern, Rücken, etc.) und Gelenkschmerzen
  • Stress-Symptome und Erschöpfungszustände, wie dauerhafte Müdigkeit, Energielosigkeit, Schlafstörungen, innere Unruhe und Nervosität etc.
  • Depressivität und Angstzustände
  • Organ- und Verdauungsbeschwerden
  • Akute oder chronisch wiederkehrende psychosomatische Beschwerden
  • Belastende Lebenssituationen und Krisen
  • Zyklus- und Menstruationsbeschwerden
  • Schwangerschaftsbegleitung

Kosten

Shiatsu ist eine anerkannte Körpertherapie der Komplementärmedizin. Die Kosten werden von den Krankenkassen über die Zusatzversicherung übernommen (ausser Visana).

Eine Behandlung mit Vor- und Nachgespräch dauert in der Regel zwischen 70 bis 90 Minuten.
Ich rechne nach der effektiv benötigten Zeit ab. Der Stundenansatz beträgt CHF 132.-.

Bitte im Verhinderungsfall mindestens 24h vor dem Termin absagen. Zu spät oder nicht abgesagte Termine werden in Rechnung gestellt.

Ausbildung / Beruflicher Werdegang

2018 – 2021
Somatic Experiencing (SE)/ Trauma-Therapie in Ausbildung
Zentrum für Innere Ökologie AG/ Zürich

11/2017
Vertiefungskurs Shen Shiatsu / Osteopathie
Integration von Neuro- und Viszerocranium (Jörg Schürpf), CH

2014 – 2016
Master-Training Shen Shiatsu II / Osteopathie
Shen Shiatsu Akademie (Jörg Schürpf), CH

2012 – 2014
Master-Training Shen Shiatsu I / Osteopathie
Shen Shiatsu Akademie (Jörg Schürpf), CH

2011 – 2012
Studium medizinischer Grundlagen
Akademie für Kinesiologie, D

2011
Praktikum und Erstellung Diplomarbeit

„Shiatsu bei Depression und Schmerzsyndrom“
Frauen Psychiatrische Klinik Meissenberg, Zug

seit 2010
Interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Psychiatern/Psychologen

seit 2010
Selbstständige Arbeit als Shiatsu- und Körpertherapeutin ZH

2008 – 2011
Ausbildung zur Dipl. Shiatsu-Therapeutin SGS Schulungszentrum Tao Chi, Zürich

2007
Grundkurs Zen Shiatsu Schulungszentrum Tao Chi. Zürich

Erstausbildungen:
Bachelor Soziale Arbeit (Stuttgart/D)
Dipl. Medien- Kommunikation (Stuttgart/D)

Persönliches

Geboren 1971 in Deutschland, seit 2000 in Zürich wohnhaft.
Mutter zweier Kinder (geb. 1993 und 2003).

Mitgliedschaften

Aktivmitglied SGS Shiatsu Gesellschaft Schweiz